Что такое "хиромассаж"?Авторская методика массажа, разработанная профессором медицины из Испании В.Ф. Гарсиа.
В переводе с лат. «хиро» - «рука», поэтому
хиромассаж выполняется не только пальцами и ладонью, как в классических техниках, но и предплечьями, без использования каких-либо вспомогательных инструментов.
АХиромассаж- это сочетание западных и восточных массажных практики и представлений о теле. Это позволяет объединять в нем как различные приемы классических массажей, так и восточные КОНЦЕПЦИИ ОБ ЭНЕРГИИ.
вСвою технику Гарсия описывает поэтично:
«Я много ездил по свету, изучал разные методы — как восточные, так и западные. Я постарался взять из них самое лучшее и объединить. Существует четыре системы, через которые я могу воздействовать на организм человека: суставы, мышцы, кровеносная и лимфатическая системы, нервная система. Это похоже на четыре разные двери, ведущие в один дом. Я могу войти через любую, применяя ту технику, которая в данный момент лучше подходит».Основной принцип испанского массажа — это одновременное воздействие на все системы организма (лимфатическую, кровеносную и нервную), а также на мышцы и суставы. А поскольку состояние каждого человека уникально, то и техника массажа в каждом случае подбирается индивидуально.
Основные техники хиромассажа:
Соответственно четырем системам в хиромассаже есть четыре основные техники.
Миотенсивный массаж (от лат. mio — «мышца» и tensio — «напряжение») — воздействие на суставы через мышцы. Сначала разминаются и расслабляются мышцы вокруг сустава. Затем начинается массаж самого сустава, безболезненный и приятный.
Гемолимфодренажный массаж — это воздействие на сосуды. Эта техника применяется для работы со всем телом или для массажа лица. Так ликвидируется застой жидкости в тканях, усиливается отток венозной крови и лимфы, следовательно, уменьшается варикозное расширение вен. Дренаж, по словам поклонников метода, обладает выраженным лифтинг-эффектом и возвращает мышцам и тканям лица эластичность.
Нейроседативный (нейрофизиологический) массаж основан на восточных представлениях о каналах тела, по которым течет энергия ци. Плавные мягкие движения избавляют от эмоционального напряжения, раздражительности и хронической усталости.
Четвертая часть называется собственно хиромассажем, или метаболическим (антицеллюлитным) массажем. Это расслабление мышц и восстановление их подвижности. В целом считается, что хиромассаж стимулирует обмен веществ, выводит токсины, сжигает жир, то есть оказывает антицеллюлитное действие.
Таким образом, хиромассаж РЕШАЕТ в сжатые сроки и результативно
ПРОБЛЕМЫ:- мышечной усталости,
- вывода токсинов,
- ригидность или атония мышц,
- проблемы фиброзов, контрактуры, остеохондрозов,
- проблемы артриов, артрозов,
- отечности,
- целлюлит, избыточный вес.
Плюсы и минусы испанского массажа:Преимущества:• Высокая эффективность;
• Комплексное воздействие на весь организм;
• Выраженный и стойкий эффект после курса;
• Небольшое количество противопоказаний к процедуре;
• Улучшение физического, психологического и эмоционального состояния;
• Благоприятное воздействие на все органы и системы;
• Безболезненность;
• Улучшение внешнего вида и структуры кожи.
Недостатки:Сложно найти по-настоящему грамотного специалиста, который владеет данным видом массажа .